Voetreflexologie, een eeuwenoude, natuurlijke en holistische geneeswijze

Geschreven door Luc Hofmans, voetreflexoloog, masseur, reiki-beoefenaar en coach

Voetreflexologie heeft een rijke geschiedenis die teruggaat tot oude culturen zoals China, India en Egypte. In deze culturen werd 4000 jaar geleden al aangenomen dat bepaalde punten op de voeten corresponderen met verschillende organen en systemen in het lichaam. In Europa en Rusland was al in de 14e eeuw een vorm van reflexologie bekend. De (her)ontdekking van voetreflexologie in het Westen vond plaats begin 1900 en heette toen zonetherapie.

VoetreflexPlus™ is een natuurlijke geneeswijze met een holistisch karakter. De voeten worden gebruikt als ingang voor de behandeling van het hele lichaam en de geest. Het is een complementaire therapie die kennis en vaardigheden uit de reguliere geneeskunde, natuurgeneeskunde, energetische geneeskunde, westerse en traditionele Chinese voetreflexologie combineert. Deze elementen vullen elkaar aan en bieden meer mogelijkheden om klachten met resultaat te behandelen. Dit verklaart meteen de 'Plus' in VoetreflexPlus™ therapie.

Westerse voetreflexologie gaat ervan uit dat het hele lichaam zich weerspiegelt in de voeten.

De voeten bevatten reflexzones die in verbinding staan met organen, spieren, gewrichten en weefsels in ons lichaam. Door bepaalde reflexzones op de voeten te masseren, verbetert de doorstroming van bloed, lymfe en energie. Dit zorgt ervoor dat voedingsstoffen beter naar organen en weefsels worden aangevoerd en afvalstoffen sneller en effectiever worden afgevoerd. Dit ondersteunt en stimuleert het zelfherstellend vermogen van het lichaam, wat resulteert in meer balans in het lichaam. Balans in het lichaam leidt tot een betere gezondheid, vitaliteit en ontspanning van lichaam en geest.

Naast reflexzones werkt Chinese voetreflexologie met meridianen, waarop acupunctuurpunten liggen. Het is gebaseerd op energie (Qi) die via meridianen door ons lichaam stroomt. Wanneer de energie door een blokkade of verstoring niet goed door de meridianen kan stromen, ontstaan er fysieke, mentale of emotionele klachten. Door specifieke meridianen en acupunctuurpunten met zachte druk te masseren, kunnen blokkades en verstoringen worden opgeheven en kan de energie weer stromen, waardoor het lichaam weer in balans komt. Bij deze massagetechniek worden meridianen en acupunctuurpunten gemasseerd op de voeten en onderbenen en soms ook op de handen en armen.

Een andere vorm van VoetreflexPlus™ is energetische massage. Hierbij wordt met zeer zachte druk gemasseerd in de auralagen (fysiek, emotioneel, mentaal, spiritueel). Deze massages hebben een sterk effect op de geest en zijn zeer rustgevend.

Voetreflexologie wordt toegepast bij zowel acute als chronische klachten en aandoeningen. Het doel is om de onderliggende oorzaak van de klacht aan te pakken.

Natuurlijk hoeft u geen klachten te hebben voor een behandeling. Voetreflexologie heeft een sterke preventieve werking en het is heerlijk om te genieten van een ontspannende voetreflexmassage! Bent u geïnteresseerd in voetreflexologie en/of benieuwd wat uw voeten u kunnen vertellen? Neem dan contact op met Luc Hofmans, reflexoloog bij Natuurgezondheidscentrum Den Haag. U kunt een e-mail sturen naar info@wrijvinggeeftjouglans.nl om een afspraak te maken.

Speciale aanbieding:

Boek een sessie in april of mei en ontvang 20% korting op de sessies van Luc

Voetreflexologie heeft de volgende effecten:

• stimuleert het zelfgenezend vermogen van het lichaam;

• geeft een gevoel van diepe ontspanning, zowel lichamelijk als geestelijk;

• reinigt en ontgift het lichaam door betere verwijdering van afvalstoffen;

• verbetert de energiestroom, bloedsomloop en lymfecirculatie;

• maakt endorfines vrij, die een pijnstillende en stemmingsverbeterende werking hebben;

• stimuleert onderactieve en kalmeert overactieve systemen;

• verbetert de slaap;

• verhoogt de weerstand;

• werkt preventief voor het behoud van gezondheid en vitaliteit;

• ondersteunt chronische ziekten;

• maakt je bewuster van je lichaam, waardoor je je grenzen beter aanvoelt.

Voetreflexologie kan worden ingezet bij de behandeling van specifieke klachten, zoals:

• stressgerelateerde problemen;

• burn-outklachten, vermoeidheid, slaapproblemen;

• hoofdpijn, migraine;

• huidproblemen (zoals eczeem, acne) en allergieën;

• circulatieproblemen zoals hoge en lage bloeddruk, rusteloze benen, oedeem;

• klachten aan rug, nek, schouders of bekken;

• verminderde weerstand;

• ademhalingsproblemen zoals astma, bronchitis, COPD, hooikoorts, verkoudheid;

• spier- en gewrichtsklachten zoals jicht, artrose, reuma, osteoporose;

• spijsverteringsklachten zoals diarree, constipatie, maagklachten;

• hormonale disbalans zoals menstruatie- en/of menopauzale klachten;

• urinewegproblemen zoals blaasontsteking, nierstenen, incontinentie;

• emotionele onbalans, traumaverwerking;